Você possui controle da sua mente? Se você acha que sim, sinto lhe informar mas existem 98% de chances de você estar errado.

Por que 98%? Por que este é o número de pessoas que o Diabo diz controlar as mentes. Será que você se encontra neste seleto grupo de apenas 2% da população mundial?

Este é mais um post da série que estou fazendo sobre o livro “Mais esperto que o Diabo”, do gênio Napoleon Hill.

Mas, calma! Se você está desconfiado que faz parte dos 98% (e há grandes chances de você estar certo), neste post eu vou contar exatamente como fazer para se livrar das garras do tinhoso.

As ações que você faz sem perceber

No post anterior eu comentei que o Diabo domina nossa mente através do medo. Este medo, por consequência, acaba nos levando a alienação.

Mas, na prática, como isso acontece?

No livro, Napoleon nos apresenta uma teoria chamada Lei do Ritmo Hipnótico. Trata-se de um termo técnico, de fato, e não somente algo teorizado pelo autor para conseguir expor suas ideias de forma lúdica (sim, eu fui pesquisar).

Antes de eu te explicar o que é, de fato, a Lei do Ritmo Hipnótico, eu quero que você reflita sobre isso: Existe alguma coisa que você faça sem perceber, praticamente no automático? Com certeza existe. Para lembrar, basta se esforçar um pouco.

  • Você só consegue almoçar tomando um copo de suco, ou refrigerante? 
  • Você precisa comer um docinho depois do almoço? 
  • Logo quando você acorda, você já abre o Instagram, ou o Twitter? 
  • Caso você seja fumante, quais são os momentos que você acende um cigarro? Depois do café? Depois do almoço? Logo quando acorda?

Use os exemplos acima para lembrar das ações que você faz no automático no seu dia a dia. 

Essas ações são chamadas de hábitos e a Lei do Ritmo Hipnótico é o último estágio de um hábito. É o estágio em que você toma determinada ação completamente no piloto automático, praticamente sem ter a consciência de que está tomando esta ação. 

E qual a relação disso com o controle mental? Com o Diabo?

Bons Hábitos versus Maus Hábitos

Segundo Vossa Majestade (com o diabo exige ser chamado), em resumo, a nossa mente é a soma de todos os nossos hábitos.

Também segundo o diabo, um hábito desencadeia outros hábitos. Ou seja: uma pessoa que possui hábitos saudáveis tende a possuí-los justamente porque possui alguns hábitos-chave, digamos assim, e estes desencadeiam em outros bons hábitos. A mesma regra vale para hábitos não-saudáveis.

(aproveitando… para fins didáticos, vamos classificar nossos hábitos em duas categorias: saudáveis e hábitos “não-saudáveis”)

Trazendo para o mundo real: geralmente uma pessoa que pratica esporte regularmente tende também a ter uma alimentação mais saudável. Grande parte das vezes esta pessoa também não fuma, ou então ingere menos bebidas alcoólicas. Já uma pessoa que fuma diariamente, tende a consumir mais bebidas alcóolicas, se alimentar de forma menos saudável, não praticar esportes regularmente e, provavelmente, está acima do peso.

Claro que estes são exemplos hipotéticos e o mundo não é tão binário a ponto de conseguirmos enxergar este tipo de classificação de forma cristalina. Como disse, trata-se de uma tendência, e não fatos em si.

E por que estou te explicando tudo isso? Porque o controle da nossa mente está diretamente ligado aos nossos hábitos. É o hábito que permeia a todo instante, de pouquinho e pouquinho, no nosso subconsciente e acaba formando o nosso padrão de pensamento. 

E a qualidade dos seus hábitos é a característica que determina quem controlará sua mente. Se você tiver bons hábitos, você terá o controle de sua mente. Se você tiver maus hábitos, o diabo controlará sua mente.

Como assumir o domínio de sua própria mente?

A resposta é simples: adote bons hábitos.

Não vai ser fácil porque mudar um hábito requer paciência. 

Deixar o tempo agir é necessário para que a gente consiga transferir um hábito do nosso consciente, que é quando pensamos no que estamos fazendo, para o nosso subconsciente, que é quando passamos a agir no “piloto automático”.

Imagine uma pessoa que fuma há mais de 10 anos e resolve parar de fumar. Você acha que meros trinta dias vão conseguir apagar um hábito incutido e treinado, diariamente, praticamente de hora em hora, durante mais de três mil e quinhentos dias?

Sem contar a força de vontade necessária, pois você terá o subconsciente (que é MUITO PODEROSO) ordenando o consumo do cigarro, enquanto o consciente reluta em não fumar. 

Ou seja, é simples, mas não é fácil.

Mas, eu posso dizer com propriedade, que realmente adotar bons hábitos alteram sua vida de forma significante. 

Durante os últimos 4 anos eu venho experimentando idas e vindas entre bons e maus hábitos. Todos, absolutamente todos os meus períodos de maior produtividade, felicidade e boa saúde física e mental, foram quando eu estava praticando bons hábitos. 

Neste exato momento da minha vida eu estou saindo de uma temporada de mais ou menos um ano e meio de maus hábitos. Claro, em comparação a anos anteriores meus hábitos estão bem melhores, mais ainda cultivo alguns maus hábitos que resolvi melhorar em 2020.

Com menos de um mês de foco e disciplina, os resultados já são notáveis. A qualidade do trabalho melhorou, qualidade do sono, a saúde física e mental… tudo!

Mas, o mais legal, é perceber ativamente a diferença. Ver que o que está dito naquele livro é verdade, mesmo que tenha sido ensinado de forma lúdica.

Sempre que começo uma manhã de forma rotineira, meu dia rende, independente de eu estar motivado. Já, sempre que minha manhã começa diferente do habitual, o dia não rende. O poder do encadeamento de hábitos aparece nitidamente.

Claro, ainda está longe do habitual. Mas isso não importa. O que importa é que hoje está melhor que ontem e amanhã estará melhor que hoje.

No próximo episódio…

E ai, está gostando? Espero que eu esteja conseguindo trazer as ideias chave desta obra prima e minhas reflexões sobre essas ideias.

Alias, ideia é o mote deste post. Entender o poder que uma ideia tem de nos mover é a chave para “se livrar dos domínios do diabo”.

Ao ler este livro você começa a perceber, de fato, como tudo o que o “o diabo faz” para dominar 98% da mente dos seres humanos faz muito sentido. 

Mas, conhecer o “inimigo” é o primeiro passo para derrotá-lo. 

No próximo post vou falar sobre os sete princípios contidos no livro para ter sucesso.